2013 年 1 月 16 日 水曜日 投稿者：管理者
こんにちは、スタッフのたなかです。
みなさん、人間ドックの結果は正常でしたか？私は、昨年9月の人間ドックでメタボ・要治療（高尿酸血症、脂質異常）と診断されてしまいました。これまで4年連続要治療と診断されていたのですが、毎日1万5千歩のウォーキングを理由に去年までずっと放置プレイを続けていました。
ちなみに、要治療項目は尿酸（尿酸値：9.4、クレアチニン：1.00）と脂質（総コレステロール：257、LDLコレステロール：131、中性脂肪：560）となっていて、食事療法・運動療法どころか薬物療法が必要なレベルみたいです。
どの病院に通うおうか考えあぐねていたところ知人から良い先生を紹介されたので、鹿児島市鷹師町にある腎臓専門の某S病院に行ってみました。知人から紹介された先生は、とっても気さくなO先生。私の食生活や生活習慣を我慢強くヒアリングしながら、高尿酸血症と脂質異常の原因を探ってくれています。
11月から通院しはじめて3ヶ月になりますが、「数値が高いですから、薬を処方しましょうね。」と言わない先生なので、とても安心できます。
食生活や生活習慣を少し変えながら定期的に血液検査をして高尿酸血症と脂質異常の原因を探ってくれるようです。
今のところ、高尿酸血症は、毎晩のダレヤメが原因のようです。尿酸値が高くなるのは、プリン体を多く含むビールだとばっかり思っていましたが、アルコール摂取量だそうです。焼酎をゴイゴイと生で飲んではいけないようです（笑。
また、脂質異常はダレヤメの時に食べるナッツ類が原因のようです。一晩で一袋は食べ過ぎと先生からこってり注意されました＼(T＿T;)
みなさまも、健康にはくれぐれもご注意ください。
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2013 年 1 月 14 日 月曜日 投稿者：ありま
あけましておめでとうございます！
出不精で仕事以外で外出することがあんまりない私ですが、今年はなんと元旦からアクティブに活動をしておりました。
アクティブな妹に連れられて…この日は母と姉と妹の3人で。
もう1年分外出した気分だわ…
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2013 年 1 月 11 日 金曜日 投稿者：まき
まきです、こんにちは。私、この度Macユーザーになりました。今までもちろんWindowsを何の迷いもなく利用しており、今後もWindowsを使い続けるものだと思っておりました。
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2013 年 1 月 9 日 水曜日 投稿者：たばた
こんにちは、たばたです。
年末にハウステンボスへ行ってきました～！
ハウステンボスの公式サイトはこちらです。
http://www.huistenbosch.co.jp/
初めての子ども連れの長距離旅行、どこへ行こうかと悩んだ結果ハウステンボスに決めました。
鹿児島中央駅から新幹線と特急を使って直にハウステンボス駅へ行けるので、アクセスが楽なのが理由です。
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2013 年 1 月 7 日 月曜日 投稿者：くらや
こんにちは、セミナー担当くらやです。
このブログをご覧の方はテレビを見ていらっしゃいますか?インターネットが普及してTVを見る時間が減った、前と変わらない方様々ではないでしょうか。
私は、部屋にテレビはあるものの昔からテレビを見ない方で半ば置物と化していました。
液晶テレビの価格もかなり下がった昨今ではありますが、私の部屋に鎮座しているのは中学校2年の時に買ったaiwa製、14型ブラウン管です。まさに化石。当然のことながら地デジなんて対応しているわけもないため、去年の7月でアナログ放送が終了に伴い受信機としての機能は失われました。（厳密に言うと従来のテレビでも地デジチューナーをつければ見れるのですがそこまでして見る必要があるかというとNOなので放置していましたが…）さて、この化石テレビですが捨てるにはもったいない（リサイクル料が…）ので何とかして活用すべく、今回「ひかりTV」の申込をしました。
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