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>「1.グループポリシーエディタ内の [ユーザーの構成]の[管理用テンプレート] をクリックし、[システム]をクリックします。
>2.[Windows の自動更新] をダブルクリックし、[無効]を選択します。」

グループポリシーエディタは「スタート」−「ファイル名を指定して実行」
−「 gpedit.msc と入力」で起動できます。
以下「管理用テンプレート」−「Windows コンポーネント」−「Windows Update」
を選択し、
「Windows Update への全ての機能へのアクセスを削除する」をクリックして
「未構成」または「有効にする」あたりを設定してみてください。

保証は出来ませんが、レジストリをいじらないためこちらのほうが安全かもしれません。